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材料:牛肉(ステーキ用), にんにく, 生姜 , キャベツ, 赤ピーマン …
材料:サッポロ一番『インスタント塩ラーメン』, 国産牛小間切れ, 塩コショウ
材料:ご飯, ガーリックパウダー, コロッケ, レトルトカレー, 牛乳…
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材料:牛肉, ☆赤ワイン, ☆トマトケチャップ, ☆ウスターソース, オリーブオイル…
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材料:牛こま切れ, 素麺, ゴマだれ(市販品), 刻みネギ(市販品)
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材料:牛肉(ステーキ用でも焼き肉用でもOK), 青じそ, 焼き肉のたれ, 温かいごはん, フライドガーリック(トッピング用)…
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材料:セロリの浅漬け, スティック状のセロリ, かんたん酢, 白出汁, 水…
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材料:牛肉(切り落とし), 人参, ☆すりゴマ, ☆砂糖, ☆醤油
材料:もち麦ごはん(市販パック品), 牛細切れ肉, シソの葉, すし酢, 白いりごま…
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