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材料:牛こま切れ肉, ほうれん草, ☆焼肉のたれ, ☆コチュジャン, にんにく
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材料:セロリの浅漬け, スティック状のセロリ, かんたん酢, 白出汁, 水…
材料:牛肉コマ切れ, パプリカ, ビザ用チーズまたはとろけるチーズ, フランスパン, 塩、こしょう…
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材料:牛肉の土鍋炊き込みご飯(検索してね), 海苔
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材料:野菜は好きなもの, 牛肉又は合挽き, 日本酒(お肉の下味), パクチー, 生姜の千切り…
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材料:牛肉, わかめまたは茎わかめ, 白ネギ, たまご, ごはん…
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材料:白ご飯, 牛バラ肉, 長ねぎ(2mm弱の輪切り), 白だし, 醤油…
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材料:牛もも肉(スライス) 200g, 大根 約300g, インゲン 4本, 卵 3ヶ, { だし汁 11/2C…
材料:牛もも肉(スライス) 220g, 玉ネギ 2ヶ, キヌサヤエンドウ 3枚, 絹豆腐(充慎) 1丁, 絹豆腐(充慎・ミニ) 1P…
材料:牛もも肉(スライス) 220g, なす 3ヶ, 玉ネギ 1ヶ, オイスターソース(12g) 2P, 塩・コショウ 各少々…
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