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材料:牛こま肉, ステーキソース, バター, にんにく, 温かいご飯…
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材料:鶏むね肉, 片栗粉, ★醤油, ★砂糖, ★塩こしょう…
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材料:鶏胸肉, 片栗粉, ★マヨネーズ, ★トマトケチャップ, ★バニラアイス(なんでもいいです)…
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材料:クレープミックス , 溶き卵, 牛乳 , 市販のホイップクリーム, バナナ
材料:鯛(うろこと内臓、えらを取ったもの。自分でできない場合は売り場で頼むとよい) , プチトマト, エリンギ, オリーブオイル, にんにく…
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材料:豚肉スライス , 白菜 , 水, 白だし, ブラックペッパー…
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材料:太もやし, カレー粉, 市販の胡麻ドレッシング
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