減塩 のレシピ・作り方

10件
投稿レシピ
大根とキャベツの減塩みそ汁
おいしそう！ 1件
大根とキャベツの減塩みそ汁
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：大根, キャベツ, にんじん, みそ（合わせ）, だし汁（水+かつお）
投稿レシピ
減塩！スパイスで体の冬支度スープ♪
おいしそう！ 1件
減塩！スパイスで体の冬支度スープ♪
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：にんにく, しょうが, 手羽先, 人参, じゃがいも…
投稿レシピ
圧力鍋で簡単、減塩豚汁。
おいしそう！ 2件
圧力鍋で簡単、減塩豚汁。
ponta634さん
ponta634さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：煮干粉と鰹節のダシ汁, 豚バラ肉, 大根, 人参, 軟白ネギ…
投稿レシピ
毎日　美味しいお味噌汁)^o^(本田味噌西京白味噌を使います。
おいしそう！ 2件
毎日　美味しいお味噌汁)^o^(本田味噌西京白味噌を使います。
ドルフの美味しい家庭料理さん
ドルフの美味しい家庭料理さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：味噌, 白味噌, 出汁, ちくわ, 玉ねぎ…
投稿レシピ
毎日、美味しいお味噌汁)^o^(味噌＋牛乳
毎日、美味しいお味噌汁)^o^(味噌＋牛乳
ドルフの美味しい家庭料理さん
ドルフの美味しい家庭料理さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：牛乳, 味噌, 仙台味噌, だし, にんじん…
投稿レシピ
たまごのふわふわスープ
おいしそう！ 5件
たまごのふわふわスープ
みつきさん
みつきさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：新玉ねぎ, にんじん, ベーコン, 玉子, パン粉…
投稿レシピ
肉こんぶ団子スープ
肉こんぶ団子スープ
世界のだいさんさん
世界のだいさんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：挽き肉（豚）, 人参, 玉葱, 減塩こんぶ茶
投稿レシピ
大根ときのこの粕汁
大根ときのこの粕汁
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：大根, しめじ, だし汁, 酒粕, 味噌…
投稿レシピ
鮭ときゃべつの粕汁
鮭ときゃべつの粕汁
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鮭, きゃべつ, だし汁, 味噌, 酒粕…
投稿レシピ
トマトとバジルのスープ
おいしそう！ 2件
トマトとバジルのスープ
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ミニトマト, えのき, バジル, だし汁, 塩…

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