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材料:米, 塩麹 , 水 , (カレーの具材), 海老 …
材料:海老(ブラックタイガー), 玉葱, バジル, ニンニク, サラダ油…
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材料:ボイル小海老, 炊いたご飯, サラダ油, 鶏がらスープの素, グリンピース
材料:炊いたご飯, ブラックタイガー(中), 卵, 玉ねぎ, 青唐辛子…
材料:ご飯(暖かいもの), むき海老(小), パセリ(みじん切り), ヒマワリの種, 塩麹…
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材料:海老サラダ, サニーレタス, カイワレ大根, カニカマ, 卵焼き(市販品使用)…
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材料:(A)雑穀ごはん, (A)枝豆(茹でてむいたもの・冷凍でも可), (A)コーン, (B)酢, (B)砂糖…
材料:むきえび(大), とうもろこし(むいたもの), ゴーヤ, 赤パプリカ, 玉ねぎ…
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材料:米, きび・あわ・ひえなどの小粒雑穀, むきえび, エリンギ, (A)オリーブオイル…
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材料:むきえび, セロリ, 雑穀ごはん, (A)酢, (A)砂糖…
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