栄養 のレシピ・作り方

39件
投稿レシピ
前菜に♪パンに♪福島県産春菊のジェノベーゼ
前菜に♪パンに♪福島県産春菊のジェノベーゼ
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：福島県産春菊, くるみ, エクストラバージンオリーブオイル, 塩, ニンニク
投稿レシピ
旨味タップリ★３種のナッツのジュノベーゼソース
旨味タップリ★３種のナッツのジュノベーゼソース
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：バジルの葉, ボーソー米油, 無塩の煎ったミックスナッツ, 塩, ニンニク
投稿レシピ
これ！うま‼つゆdeレバーペースト
おいしそう！ 2件
これ！うま‼つゆdeレバーペースト
tomo☆tomoさん
tomo☆tomoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：鶏レバー, 玉ねぎすりおろし, にんにくすりおろし, これ！うま‼つゆ, ブラックペッパー…
投稿レシピ
ブロッコリーの下処理
おいしそう！ 3件
ブロッコリーの下処理
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：ブロッコリーフライパンで茹でバージョン, 塩, 水, ブロッコリーをレンジで加熱するバージョン, 塩
投稿レシピ
やみつき♥メキシカンスパイスナッツのおつまみ♥
やみつき♥メキシカンスパイスナッツのおつまみ♥
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：ナッツ（お好みのもの）, ハウス唐がらし族＜麻辣唐辛子＞, クミンパウダー, 黒コショウ, 塩…
投稿レシピ
万能！焼き肉のたれ
おいしそう！ 2件
万能！焼き肉のたれ
カシューナッツさん
カシューナッツさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：濃口醤油, 薄口醤油, みりん, 砂糖, りんご…
投稿レシピ
冬瓜キムチ鍋
おいしそう！ 5件
冬瓜キムチ鍋
yuさん
yuさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：豚肉, にんにく, 大根, 人参, 冬瓜…

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