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材料:春キャベツの葉, カニカマ, 塩, ごま油, しょうゆ…
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材料:春キャベツ(普通のキャベツでも), カレー粉, 酢またはレモン汁, 砂糖, 塩こしょう…
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材料:春キャベツ, うど, わかめなどの海藻類, 〇味噌, 〇マヨネーズ…
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材料:春キャベツ, A梅昆布茶又は昆布茶, Aにんにく, A塩, Aごま油…
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材料:姫皮(アク抜き済み), 春キャベツ, 塩, かつお節, 麺つゆ(2倍濃縮)
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材料:レタス, アボガド, 大根, わさび菜の葉, お好みのドレッシング
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材料:キャベツ, しめじ, 魚肉ソーセージ, 塩, コショウ…
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材料:春キャベツ, きゅうり, ツナ, ゆで卵, マヨネーズ…
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