5分で！お弁当に簡単＊春キャベツとカニカマの塩ごま油和え 動画あり レシピ

5分で！お弁当に簡単＊春キャベツとカニカマの塩ごま油和え
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shinkuさん
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  •     家族  子ども
  •    普段の食卓 その他
「これおいしい！」と、3歳の娘もすすんで食べます。
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：2人分

料理紹介

お弁当、あと一品のおかずに◎包丁要らずで簡単♪キャベツとカニカマをレンジ加熱、塩とごま油で和えて、簡単おいしい！

材料

  1. 春キャベツの葉　大きめ１枚
  2. カニカマ　2本
  3. 塩　ひとつまみ
  4. ごま油　小さじ1/2
  5. しょうゆ　2.3滴
  6. すりごま　大さじ1

作り方

  1. 1.

    春キャベツをさっと洗って適当な大きさにちぎり、耐熱容器に入れる。（水気のついたまま）

  2. 2.

    カニカマをほぐしてのせ、塩ひとつまみを振る。
    ふんわりラップをしてレンジ600ｗ2分加熱する。

  3. 3.

    取り出してごま油、しょうゆ、すりごまを加えて混ぜる。
    塩で味を調える。

ワンポイントアドバイス

普通のキャベツでもできます。

記事のURL：

  • (ID: r887737)
  • 2015/04/03 UP!

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あかねっち。さん

あかねっち。さん  2019/03/15 UP!
3歳でごま和えを美味しいって分かるなんて凄い！

お返事： コメントありがとうございます♪娘も7歳になりました。思えば、3歳の頃から食べていたのですね〜^_^

ゆかりさん

ゆかりさん  2017/03/04 UP!
お弁当にいれました。

ゆかりさん

ゆかりさん  2017/03/04 UP!
ﾚｼﾋﾟﾌﾞﾛｸﾞの本にありました。

たばっちゃまさん

たばっちゃまさん  2016/04/11 UP!
ちらっとみて気になったんで作って見ましたよ！こりゃたまらんわ。(^-^)まいうー！

お返事： 嬉しいコメントありがとうございます！！(≧∇≦)気に入って頂けてよかったです…！(*^^*)またよかったら作って下さいね！

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