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材料:じゃがいも, サバ味噌缶, マヨネーズ, きゅうり
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材料:千切りキャベツ, 卵, ハーブソルト(or 塩コショウ), マヨネーズ(無くても良い), とろけるチーズ(無くても良い)
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材料:冷ご飯, 桜えび, 白ネギ, 椎茸(無くても良い), ピーマン(無くても良い)…
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材料:冷ご飯, 高菜の漬物, 豚の小間切れ, 万能ネギ(無くても良い), 卵S (無くても良い)…
材料:ランプステーキ(黒毛和牛)をセールで, あら塩, 黒こしょう, オリーブオイル, お肉屋さんでもらう焼き脂(貰って下さい)…
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材料:春雨、もやし、肉のコマ, 醤油、砂糖、卵、片栗粉
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材料:卵, 鶏肉, たまねぎ, かつお/いりこだし, しょうゆ、砂糖、酒
材料:牛肉切り落とし, 白菜, ねぎ, 水菜, こんにゃく…
材料:春雨炒め, ●春雨, ●合い挽き, ●酒、塩、胡椒、砂糖、醤油, 卵焼き…
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