揚げない のレシピ・作り方

61件
投稿レシピ
揚げない★簡単鶏マヨ
揚げない★簡単鶏マヨ
825@節約ごはんさん
825@節約ごはんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉, 片栗粉, 油(焼く用), ★マヨネーズ, ★牛乳…
投稿レシピ
【キャンプ飯】揚げないオレンジチキン
おいしそう！ 1件
【キャンプ飯】揚げないオレンジチキン
のんびり風子さん
のんびり風子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏もも, 塩, コショウ, 片栗粉またはコーンスターチ, サラダオイル…
投稿レシピ
とろりんぱっで揚げないヤンニョムチキン
とろりんぱっで揚げないヤンニョムチキン
ホクレン×フーディーテーブルさん
ホクレン×フーディーテーブルさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏もも肉, 塩・こしょう, とろりんぱっ, Aコチュジャン, Aトマトケチャップ…
投稿レシピ
揚げないエビチリの半額以下ボリューミーやわらか鶏チリ
おいしそう！ 2件
揚げないエビチリの半額以下ボリューミーやわらか鶏チリ
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏胸肉, 玉ねぎ, ☆ケチャップ, ☆鶏ガラ, ☆にんにく…
投稿レシピ
酢豚、揚げない豚こまボール
おいしそう！ 25件
酢豚、揚げない豚こまボール
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：豚こま, ピーマン, 玉ねぎ, 豚こまにつける片栗粉, 油…
投稿レシピ
大葉とツナとヤム芋の揚げない春巻き
大葉とツナとヤム芋の揚げない春巻き
美雪さん
美雪さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ツナ水煮(水気を切った状態), ヤム芋, A 梅干し, A 酒, 春巻き…
投稿レシピ
ふわふわ揚げない豆腐ナゲット
おいしそう！ 9件
ふわふわ揚げない豆腐ナゲット
まるこさん
まるこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：鶏胸肉, 豆腐, 塩, 小麦粉, 醤油…
投稿レシピ
揚げないクリスピーフレークのローズマリー鯖のグリル焼き
おいしそう！ 1件
揚げないクリスピーフレークのローズマリー鯖のグリル焼き
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：★鯖, ★塩, ★GABANローズマリー＜フリーズドライ＞, ★ GABANブラックペパー , ☆玄米フレーク…
投稿レシピ
ダイエットに!揚げない!揚げ物!いわしの香味あげ
おいしそう！ 1件
ダイエットに!揚げない!揚げ物!いわしの香味あげ
にゃにゃこさん
にゃにゃこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：いわし, ★パン粉, ★ガラムマサラ, ★パセリ, 小麦粉…
投稿レシピ
フライパン一つで簡単！揚げない酢鶏
おいしそう！ 26件
フライパン一つで簡単！揚げない酢鶏
りょーーーこさん
りょーーーこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏胸肉, ●酒, ●醤油, 片栗粉, 赤パプリカ（ピーマンでもOK）…

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