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材料:*大和芋のすりおろし , *溶き卵 , *だしの素 , *味の素 , 【磯辺焼き】 とろろ …
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材料:大和芋(すりおろし), 米粉, 水, 大根, 人参…
材料:とうもろこし, バター, 塩, こしょう, チリパウダー…
材料:白菜, 大根, 水, あら塩, なし (長十郎など)…
材料:トマト(ロマがいい), 玉ねぎ、みじん切り, ニンニク, ハラペニョペッパー、みじん切り, Yellow Hotsと言う唐辛子…
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材料:A 牛肉(焼き肉用モモ、ロースなど), A 酒, A 片栗粉, A 塩, A 胡椒…
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材料:唐辛子, 大蒜, コリアンダー, 塩, トマトペースト…
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材料:タロイモ(皮むき状態で), 豚ホワイトロース肉, キャベツ, なす(小ぶりのもの), プチトマト…
材料:豚ロース肉, 天塩, コショウ, タマゴ, サラダ油…
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