夏バテ防止 のレシピ・作り方

18件
投稿レシピ
【夏バテ防止!!】担々麺風そうめん♪
おいしそう！ 6件
【夏バテ防止!!】担々麺風そうめん♪
たまちゃんさん
たまちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：素麺, 合い挽き肉, ●豆板醤, ●中華だし, ●酢…
投稿レシピ
和風サーモンポキ丼
おいしそう！ 4件
和風サーモンポキ丼
yumiさん
yumiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ご飯, 刺身用サーモン, アボカド, 山芋, 薄口醤油…
投稿レシピ
ツナとトマトの冷製スープスパゲティ　
ツナとトマトの冷製スープスパゲティ　
yumiさん
yumiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：スパゲティ（1.4mm）, オリーブオイル, 野菜ジュース, オイル漬けツナ, おろしニンニク…
投稿レシピ
カラフルだし素麺
おいしそう！ 4件
カラフルだし素麺
yumiさん
yumiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：素麺, 麺つゆ, 赤パプリカ , 黄パプリカ, きゅうり…
投稿レシピ
鰻ちらし寿司
おいしそう！ 1件
鰻ちらし寿司
m.chiruchiruさん
m.chiruchiruさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鰻, ☆錦糸卵, ☆紫蘇, ☆きゅうり, ☆胡麻…
投稿レシピ
鶏胸肉の梅肉ソース
おいしそう！ 44件
鶏胸肉の梅肉ソース
みずえさん
みずえさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏胸肉, ★醤油, ★酒, サラダ油, 片栗粉…
投稿レシピ
沖縄の元気野菜で作る「だし」
おいしそう！ 2件
沖縄の元気野菜で作る「だし」
kumyさん
kumyさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ハンダマ（水前寺菜）, オクラ, 大葉, キュウリ, ナス…
投稿レシピ
塩麹のねぎそぼろ☆元気にぶっかけうどん
おいしそう！ 4件
塩麹のねぎそぼろ☆元気にぶっかけうどん
めろんぱんママさん
めろんぱんママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：まいたけ, ネギ(長ネギ・白ネギ), ひき肉(豚や合びきがオススメ), おろししょうが, しょうゆ…
投稿レシピ
豚とキャベツの黒酢オイスター炒め丼
おいしそう！ 5件
豚とキャベツの黒酢オイスター炒め丼
森崎 繭香さん
森崎 繭香さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：豚バラ肉（薄切り）, キャベツ, 長ねぎ, トマト, 卵…
投稿レシピ
豚肉と野菜モリモリ油そば
豚肉と野菜モリモリ油そば
usagiさん
usagiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：中華麺, 豚ロース薄切り・千切り, Ａ酒・生姜汁・片栗粉, Ａヤマサざるそばストレート専科, Ｂ中華スープの素…

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