夏バテ解消 のレシピ・作り方

10件
投稿レシピ
ゴーヤを入れて、麻婆豆腐で簡単‼️❰夏バテ解消（予防）！❱
おいしそう！ 3件
ゴーヤを入れて、麻婆豆腐で簡単‼️❰夏バテ解消（予防）！❱
ako_akoさん
ako_akoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：麻婆豆腐の素, 豆腐, ゴーヤ, 油
投稿レシピ
根菜で夏バテ解消☆冷やしカレーうどん
おいしそう！ 1件
根菜で夏バテ解消☆冷やしカレーうどん
mieko♪さん
mieko♪さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：うどん, 豚ミンチ, 味噌, レンコン, サツマイモ…
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夏バテ解消♪　まぐろとモロヘイヤの丼
おいしそう！ 1件
夏バテ解消♪　まぐろとモロヘイヤの丼
タッキーさん
タッキーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：モロヘイヤ, まぐろ刺身, たくあん, 大葉, 松の実…
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肉詰めゴーヤスープ
動画あり
おいしそう！ 2件
肉詰めゴーヤスープ
huyenさん
huyenさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ゴーヤ, 塩水, 豚ひき肉 , ヌクマム（ベトナムのナンプラー）, こしょう…
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疲労回復！ピリ辛トマトの冷しゃぶそうめん
おいしそう！ 23件
疲労回復！ピリ辛トマトの冷しゃぶそうめん
Y'sさん
Y'sさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：そうめん, 豚肉(しゃぶしゃぶ用) , トマト, オクラ, 万能ねぎ(小口切り)…
投稿レシピ
夏バテ対策薬膳☆清涼白玉
おいしそう！ 1件
夏バテ対策薬膳☆清涼白玉
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：きゅうり, 大根, セロリ, 生姜, レモン汁…
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さっぱり豆乳梅ラーメン
おいしそう！ 3件
さっぱり豆乳梅ラーメン
リキ＆ゼリーさん
リキ＆ゼリーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：インスタントラーメン（塩味）, もやし, ウインナー, ゆで玉子, かいわれ大根…
投稿レシピ
簡単過ぎる♪ニラと鶏胸肉(鶏むね肉)の甘辛スタミナ丼♡
動画あり
おいしそう！ 1,164件
簡単過ぎる♪ニラと鶏胸肉(鶏むね肉)の甘辛スタミナ丼♡
*ももら*さん
*ももら*さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏胸肉(鶏ひき肉), ニラ, ゴマ油, 塩コショウ, Aニンニク(微塵切)…
投稿レシピ
さっぱり☆ごーやナムル♪
おいしそう！ 1件
さっぱり☆ごーやナムル♪
ひろさん
ひろさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ごーや, 塩, 酢, 醤油, ごま油
投稿レシピ
チンしてヘルシー・豚キムチ!!
チンしてヘルシー・豚キムチ!!
マムチさん
マムチさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豚バラしゃぶしゃぶ肉, もやし, ニラ, キムチ, わさび菜…

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