叩く のレシピ・作り方

211件
投稿レシピ
彩り美しいたたきオクラとイカの土佐酢がけ
おいしそう！ 6件
彩り美しいたたきオクラとイカの土佐酢がけ
yuko(曽布川優子）さん
yuko(曽布川優子）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：オクラ, イカ, イクラ, 土佐酢　米酢, 　　　　鰹だしa…
投稿レシピ
3分！万能！副菜♪　キュウリと長芋のごま梅おかか叩き　　濃厚でさっぱり味であともう一品にぴったり褒められ おかず おつまみ
おいしそう！ 81件
3分！万能！副菜♪　キュウリと長芋のごま梅おかか叩き　　濃厚でさっぱり味であとも...
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：きゅうり, 長芋, A 梅干し, A ねりごま（白）, A 白だし（7倍濃縮）…
投稿レシピ
☆簡単エビすり身トースト☆
おいしそう！ 12件
☆簡単エビすり身トースト☆
JUNOさん
JUNOさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：エビ（中）, 塩, 片栗粉, 卵白, ナンプラー…
投稿レシピ
梅風味♪切り干し大根と細切りこんにゃくでダイエットきんぴら
おいしそう！ 30件
梅風味♪切り干し大根と細切りこんにゃくでダイエットきんぴら
MOMONAOさん
MOMONAOさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：切り干し大根, こんにゃく細切り（あく抜き済）, 出し汁 , みりん, 叩いた梅（塩分9％）…
投稿レシピ
簡単！揚げないチキンナゲット
おいしそう！ 27件
簡単！揚げないチキンナゲット
Yokoさん
Yokoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏肉, 卵, 片栗粉, パルメザン粉チーズ, 塩…
投稿レシピ
ふわふわ〜ハンバーグ♪味噌ピーソースで
おいしそう！ 2件
ふわふわ〜ハンバーグ♪味噌ピーソースで
aka.ruさん
aka.ruさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：☆豚ひき肉, ☆玉ねぎ, ☆卵, ☆パン粉, ☆すりおろし生姜…
投稿レシピ
ツルンと鶏胸肉のわさび梅のっけ
おいしそう！ 3件
ツルンと鶏胸肉のわさび梅のっけ
くっく☆マニアンさん
くっく☆マニアンさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：鶏胸肉(皮をはいで1センチ幅に切る), 【下味】, 顆粒和風だし, こしょう, 【まぶす用】…
投稿レシピ
あっという間のササミソテーとひらひら野菜
あっという間のササミソテーとひらひら野菜
あつみんさん
あつみんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ, 人参, ズッキーニ, にんにくすりおろし, 塩、こしょう…
投稿レシピ
シェフ技☆鶏ムネ肉のふんわりパン粉焼き
おいしそう！ 1件
シェフ技☆鶏ムネ肉のふんわりパン粉焼き
あつみんさん
あつみんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：鶏ムネ肉, 米パン粉（普通のパン粉でも可）, パルメザンチーズ, しそ, 塩、こしょう…
投稿レシピ
* ハートのチョコレートバー♪
おいしそう！ 1件
* ハートのチョコレートバー♪
Aliceさん
Aliceさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：チョコレート, マシュマロ　, クルミ, コーンフレーク　, ラム酒…

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