冷凍 のレシピ・作り方

24件
投稿レシピ
３分で簡単ピーナツみそおにぎり（非常食）（冷凍保存）（お弁当）
おいしそう！ 1件
３分で簡単ピーナツみそおにぎり（非常食）（冷凍保存）（お弁当）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：温かいご飯, ピーナツみそ, 黒ごまピーナツみそ
投稿レシピ
停電前に冷凍保存して自然解凍しても美味しいコーンとツナのマヨおにぎり（非常時）
おいしそう！ 2件
停電前に冷凍保存して自然解凍しても美味しいコーンとツナのマヨおにぎり（非常時）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：温かいご飯, ☆ツナ缶, ☆コーン, ☆マヨネーズ, ☆鶏ガラスープの素…
投稿レシピ
低脂質・高タンパクな作り置き「栄養タッパー」
低脂質・高タンパクな作り置き「栄養タッパー」
谷野稜【ヤノリョウ】さん
谷野稜【ヤノリョウ】さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：鶏むね, ブロッコリー, ほうれん草
投稿レシピ
あさりの炊き込みご飯
おいしそう！ 3件
あさりの炊き込みご飯
ちゃんあさん
ちゃんあさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：3人
材料：・米, ・あさり(冷凍むき身), ・油あげ, ・人参, ・水…
投稿レシピ
空豆とベーコンのキッシュ
空豆とベーコンのキッシュ
kuroneko さん
kuroneko さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：冷凍パイシート(カット済み), 空豆(茹でて皮を剥く), ベーコン(ハサミで1cm幅にカット), チーズ, ☆卵…
投稿レシピ
春らしいカニカマと枝豆をのせたいなり寿司（おうちでピクニック気分）（ダイエット）
春らしいカニカマと枝豆をのせたいなり寿司（おうちでピクニック気分）（ダイエット）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：すし揚げ, ☆出し汁, ☆砂糖（カロリーゼロでもいいです）, ☆みりん, ☆醤油…
投稿レシピ
お弁当の彩りに♪枝豆とコーンとベーコンのカラフルおにぎり
おいしそう！ 20件
お弁当の彩りに♪枝豆とコーンとベーコンのカラフルおにぎり
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：温かいごはん, 枝豆（冷凍）, コーン缶詰（粒状）, ベーコン（スライス）, 塩、黒こしょう
投稿レシピ
稲荷寿司より手軽♪空豆の稲荷ちらし寿司
おいしそう！ 7件
稲荷寿司より手軽♪空豆の稲荷ちらし寿司
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：白米, ★酢, ★砂糖, ★塩, ◎油揚げ…
投稿レシピ
切り干し大根寿司
おいしそう！ 2件
切り干し大根寿司
このはさん
このはさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：ご飯, 切り干し大根煮, すし酢, 飾り用 いんげん, 飾り用 コーン
投稿レシピ
うちの親子丼♪（鶏胸肉使用のレシピ付き♡）
おいしそう！ 48件
うちの親子丼♪（鶏胸肉使用のレシピ付き♡）
のんたんママさん
のんたんママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：ご飯, 玉葱, 鳥もも肉 （胸肉の場合は下記記載）, 卵, ネギや三つ葉…

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