冷凍 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
イカと玉ねぎの甘辛炒め
おいしそう！ 2件
イカと玉ねぎの甘辛炒め
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：イカ, 玉ねぎ, ごま, 大葉, ☆醤油…
投稿レシピ
ひんやり♪さっぱり☆豚のごましゃぶサラダうどん
おいしそう！ 3件
ひんやり♪さっぱり☆豚のごましゃぶサラダうどん
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：冷凍うどん, 豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）, みずな, おくら, ゆで卵…
投稿レシピ
野菜もたっぷり食べれる！鶏むね肉でサクサクジューシー油淋鶏 #新玉ねぎ #ユーリンチ
おいしそう！ 11件
野菜もたっぷり食べれる！鶏むね肉でサクサクジューシー油淋鶏 #新玉ねぎ #ユー...
ゆんママさん
ゆんママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉（400g）, ・水（鶏肉に対して10%）, ・砂糖、塩（鶏肉に対して1%）, ・生姜（チューブ）、にんにく, ✴︎醤油、砂糖、酢…
投稿レシピ
【時短レシピ】フライドポテトｄｅ絶品おかず（豚トロ×梅干し）
おいしそう！ 2件
【時短レシピ】フライドポテトｄｅ絶品おかず（豚トロ×梅干し）
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：冷凍フライドポテト　, 豚トロ, 梅干し（大粒）, にんにく, サラダ油…
投稿レシピ
【節約レシピ】レタスとあさりのレモンジンジャー炒め
おいしそう！ 4件
【節約レシピ】レタスとあさりのレモンジンジャー炒め
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：レタス, あさり（冷凍・むき身）, 生姜, ・ハウス　のっけるレモンペースト　, 塩…
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ケールとベーコンとブロッコリーと南瓜の炒めもの
おいしそう！ 2件
ケールとベーコンとブロッコリーと南瓜の炒めもの
Keiさん
Keiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ケール, ブロックベーコン, 冷凍ブロッコリー, 冷凍蒸しかぼちゃ, オリーブオイル…
投稿レシピ
手羽元のこってりサクサク唐揚げ
おいしそう！ 2件
手羽元のこってりサクサク唐揚げ
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：手羽元, ☆ケチャップ, ☆オイスターソース, ☆醤油, ☆にんにく…
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フライドポテトｄｅ絶品おかず（春キャベツ×ウインナー）
おいしそう！ 4件
フライドポテトｄｅ絶品おかず（春キャベツ×ウインナー）
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：冷凍フライドポテト　, キャベツ, あらびきウインナー, にんにく, オリーブ油…
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えび玉チリ
おいしそう！ 3件
えび玉チリ
Kurochanさん
Kurochanさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：☆豆腐, ☆卵, ☆砂糖, ☆塩, 冷凍むきエビ…
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鶏胸肉となすの甘酸っぱ焼き煮（ダイエット、ヘルシー、節約）
おいしそう！ 23件
鶏胸肉となすの甘酸っぱ焼き煮（ダイエット、ヘルシー、節約）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：なす, 鶏胸肉, ☆醤油, ☆砂糖, ☆みりん…

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