元気 のレシピ・作り方

9件
投稿レシピ
元気になる！我が家のミネストローネ
元気になる！我が家のミネストローネ
gomaさん
gomaさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：
材料：トマト水煮缶, A、セロリ, A、玉葱, A、人参, エシャロット…
投稿レシピ
低脂質【大根と梅のスープ】の作り方｜大根を丸ごと一本使うレシピ
動画あり
低脂質【大根と梅のスープ】の作り方｜大根を丸ごと一本使うレシピ
ゆきひろさん
ゆきひろさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：大根, 人参, ピーマン, 梅干し, 干し椎茸…
投稿レシピ
お手軽サムゲタン
動画あり
おいしそう！ 1件
お手軽サムゲタン
kankoku.gohanさん
kankoku.gohanさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：鶏もも肉, 生姜, ニンニク, ネギ（青い部分）, 餅米…
投稿レシピ
味噌風味のかぼちゃスープ
おいしそう！ 1件
味噌風味のかぼちゃスープ
ロッキンさん
ロッキンさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：
材料：ベーコン　, しめじ　, 玉ねぎ　, かぼちゃ　, マッシュルーム　…
投稿レシピ
キムチと夏野菜のスープ
キムチと夏野菜のスープ
yuuki-yaさん
yuuki-yaさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：
材料：白菜キムチ（熟成したもの）, トマト(完熟), ナス, オクラ, セロリ…
投稿レシピ
ＭＩＸベジタブル★ココナッツカレースープ
ＭＩＸベジタブル★ココナッツカレースープ
AYAさん
AYAさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：◇　ミックスベジタブル, （―　玉ねぎ, （―　人参, （―　じゃが芋, （―　ミックスビーンズ（水煮）…
投稿レシピ
パプリカとパパイヤ情熱の赤く冷たいスープ
パプリカとパパイヤ情熱の赤く冷たいスープ
RiRiさん
RiRiさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：パプリカ（赤）, パパイヤ, チャイブの葉(or青ネギ）, ニンニク, オリーブオイル…
投稿レシピ
棗（なつめ）入り鶏手羽とさつまいものスープ
おいしそう！ 3件
棗（なつめ）入り鶏手羽とさつまいものスープ
薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん
薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：棗（乾燥）, 鶏手羽, ねぎの青い部分, しょうが, さつまいも…
投稿レシピ
★トゥルンと耳たぶみたいな水餃子★
おいしそう！ 1件
★トゥルンと耳たぶみたいな水餃子★
モーちゃんさん
モーちゃんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：豚挽き肉, ニラ, 白菜, 長ネギ, 味噌、塩、酒、味醂、醤油、胡椒、胡麻油…

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