保存食 のレシピ・作り方

9件
投稿レシピ
保存食に　アスパラの塩麹漬け
保存食に　アスパラの塩麹漬け
にゃこさん
にゃこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：アスパラ, 塩麹, 醤油
投稿レシピ
ドラゴンフルーツのピクルス
ドラゴンフルーツのピクルス
マダムMsさん
マダムMsさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：ドラゴンフルーツ, ★酢, ★砂糖, ★塩, マスタードシード
投稿レシピ
人参と塩漬け発酵胡瓜とツナ缶サラダ
人参と塩漬け発酵胡瓜とツナ缶サラダ
越後屋さん
越後屋さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：塩漬け発酵胡瓜, 人参大, 玉葱小, ツナ缶, 植物油
投稿レシピ
黄色と緑のズッキーニのカレー風味マリネ
おいしそう！ 9件
黄色と緑のズッキーニのカレー風味マリネ
yuko(曽布川優子）さん
yuko(曽布川優子）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：緑ズッキーニ, 黄色ズッキーニ, ニンニク, 揚げオイル, オリーブオイル…
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信州の味！塩丸イカとキャベツと青じそのマヨネーズ和え
おいしそう！ 4件
信州の味！塩丸イカとキャベツと青じそのマヨネーズ和え
ATUYAさん
ATUYAさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：3人
材料：塩丸イカ, キャベツ, 青じその葉, 塩, マヨネーズ
投稿レシピ
梅味噌
梅味噌
じゅんちゃんさん
じゅんちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：青梅, 砂糖, 味噌
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なすとズッキーニのツナ炒め
おいしそう！ 5件
なすとズッキーニのツナ炒め
貴子さん
貴子さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：3人
材料：なす, ズッキーニ, ツナ缶, 塩, オリーブオイル…
投稿レシピ
レンジで３分♪「えのきのピリ辛ナムル風」保存もOK！
おいしそう！ 6件
レンジで３分♪「えのきのピリ辛ナムル風」保存もOK！
かんざきあつこ(a-ko)さん
かんざきあつこ(a-ko)さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：えのき, 胡麻油, 練り状の中華スープの素（ウェイパアなど）, 黒胡麻（金、白でもＯＫ）, 醤油…
投稿レシピ
鮭のふりかけ
鮭のふりかけ
Amaneさん
Amaneさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：生鮭のあら, かつおぶし, すりごま, 醤油, 塩

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