低カロリー のレシピ・作り方

20件
投稿レシピ
揚げないから低カロリー〜食べすぎないでね。ベイクドドーナツレシピ〜
動画あり
おいしそう！ 1件
揚げないから低カロリー〜食べすぎないでね。ベイクドドーナツレシピ〜
福岡パン料理研究家シロさん
福岡パン料理研究家シロさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：5人以上
材料：薄力粉, 全粒粉, アーモンドパウダー, ベーキングパウダー, 塩…
投稿レシピ
低カロリーで大満足な『ロールケーキ』♪
おいしそう！ 12件
低カロリーで大満足な『ロールケーキ』♪
よっこさん
よっこさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：薄力粉, 砂糖, 卵, さつまいも, 豆乳…
投稿レシピ
親子で♪ふんわりキウイのヨーグルトムースケーキ。。♪～低カロリーで☆～
おいしそう！ 3件
親子で♪ふんわりキウイのヨーグルトムースケーキ。。♪～低カロリーで☆～
toshieさん
toshieさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：5人以上
材料：プレーンヨーグルト, 生クリーム, はちみつ, 砂糖, 水…
投稿レシピ
低脂質/低糖質【キャベツのキムチ風スープ】の作り方｜簡単に作れる｜運動したくない人がダイエットのために食べていた
動画あり
低脂質/低糖質【キャベツのキムチ風スープ】の作り方｜簡単に作れる｜運動したくない...
ゆきひろさん
ゆきひろさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：キャベツ, 海塩, 海塩, 唐辛子, りんご…
投稿レシピ
今度は丸型♪グリーンティミルクのモザイク寒天
おいしそう！ 15件
今度は丸型♪グリーンティミルクのモザイク寒天
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：【コーヒー寒天】, ◎インスタコーヒー, ◎水, ◎粉寒天, 【牛乳寒天】…
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ツルピカ！プレーンベーグル
おいしそう！ 3件
ツルピカ！プレーンベーグル
さーママさん
さーママさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：5人以上
材料：強力粉, ハチミツ, 塩, ドライイースト, 常温の水…
投稿レシピ
タルトタタン♪
おいしそう！ 7件
タルトタタン♪
きんたさん
きんたさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：5人以上
材料：りんご, 砂糖, 水, バター, バニラオイルまたはバニラエッセンス…
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トマト缶で作る低カロ★大人のカレー
おいしそう！ 4件
トマト缶で作る低カロ★大人のカレー
ゆうきゃさん
ゆうきゃさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：大根, 人参, 玉ねぎ
投稿レシピ
ささみ大根キムチ
おいしそう！ 2件
ささみ大根キムチ
くっく☆マニアンさん
くっく☆マニアンさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：茹でる用 水, ささみ, 生姜, ねぎの青い部分, 酒…
投稿レシピ
バター不要★プルーンピューレのふわもち美人パン♡
バター不要★プルーンピューレのふわもち美人パン♡
くれぁゆゆさん
くれぁゆゆさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：5人以上
材料：強力粉, ドライイースト, 砂糖, 塩, プルーンピューレ…

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