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材料:人参, 塩, 片栗粉, 薄力粉, ☆片栗粉…
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材料:人参(皮を剥いて乱切り), 塩・こしょう, コンソメ(顆粒)
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材料:蓮根, にんじん, ごま油, 唐辛子, ●しょう油…
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材料:春キャベツ, 塩, ネギ, 人参, 韓国産唐辛子…
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材料:☆もやし, ☆ごま油, ☆すりおろしニンニク, ☆塩, ☆すりごま(白)…
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材料:ゴーヤ, にんじん, たまねぎ, トマト, ツナ缶…
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材料:きゅうり, 人参, 塩, すりおろしにんにくニンニク, すりおろししょうが…
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材料:トマト, にんにく, 玉ねぎ, オリーブオイル, ピーマン…
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材料:葉物野菜(キャベツ、小松菜、ほうれん草がおすすめです), 人参, 玉ねぎ(味噌汁専用なら長ネギ), きのこ類(しめじとしいたけ、エリンギが使い良いです), 味噌汁専用なら油揚げ
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