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材料:蓮根, 牛蒡, 人参 , きくらげ, 干し椎茸…
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材料:ゴボウ, 人参, ブロッコリーの茎, さつま芋, ◎醤油麹…
材料:大根, 人参, きゅうり, 椎茸, 油揚げ…
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材料:ごぼう, にんじん, こんにゃく, ☆さとう、みりん, ☆しょうゆ…
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材料:ごぼう, にんじん, ピーマン, しらたき, ごま油…
材料:鶏もも肉, にんじん, ごぼう, 油揚げ, 干ししいたけ…
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材料:大豆水煮缶, 人参, レンコン, コンニャク, 昆布(出汁をとったもの)…
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材料:ごぼう, にんじん, 昆布, こんにゃく, 大豆の水煮…
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材料:ゆで大豆, さつまいも, れんこん, にんじん, 干ししいたけ…
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材料:煮大豆, 昆布, コンニャク, 人参, 出汁…
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