予防 のレシピ・作り方

51件
投稿レシピ
風邪予防対策に！はちみつレモンジンジャー
おいしそう！ 2件
風邪予防対策に！はちみつレモンジンジャー
モンステラさん
モンステラさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：はちみつレモンジンジャーシロップ, お湯
投稿レシピ
風邪予防。みかんのスパイスジュース
おいしそう！ 3件
風邪予防。みかんのスパイスジュース
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：みかん, グレープフルーツ, 白菜（内側の葉の部分）, 生姜
投稿レシピ
貧血予防。バナナとほうれん草スムージー
おいしそう！ 2件
貧血予防。バナナとほうれん草スムージー
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：バナナ, 洋梨, ほうれん草, ミネラルウォーター
投稿レシピ
暑～い夏☆熱中症予防のゴーヤココジュース
おいしそう！ 2件
暑～い夏☆熱中症予防のゴーヤココジュース
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：ゴーヤ, りんごジュース（１００％）, ココナッツウォーター, レモン汁
投稿レシピ
風邪予防に！金柑のホットワイン
おいしそう！ 4件
風邪予防に！金柑のホットワイン
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：赤ワイン , 金柑 , オリゴ糖（またははちみつ）, しょうが すりおろし, シナモンスティック　
投稿レシピ
寒い冬の朝活に　黄色のホットスムージー　にんじん×みかん×オリーブオイル×ジンジャー　　風邪予防
おいしそう！ 23件
寒い冬の朝活に　黄色のホットスムージー　にんじん×みかん×オリーブオイル×ジンジ...
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：フルーツ人参, みかん, ミネラル水, オリーブオイル, ジンジャーパウダー
投稿レシピ
風邪＆疲労＆便秘予防の　ホットスムージー　ほうれん草×バナナ×ヨーグルト
おいしそう！ 12件
風邪＆疲労＆便秘予防の　ホットスムージー　ほうれん草×バナナ×ヨーグルト
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：冷凍ほうれん草, バナナ, プレーンヨーグルト, レモン果汁
投稿レシピ
風邪予防に！ベジフルブラスムージー
おいしそう！ 2件
風邪予防に！ベジフルブラスムージー
ゆりりんさん
ゆりりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：みかんといちじくのフルーツブランデー, ブランデーに漬けたみかん　, セミドライいちじく, 大根, 黄パプリカ…
投稿レシピ
赤紫蘇ジュースで夏バテ予防☆微糖
おいしそう！ 33件
赤紫蘇ジュースで夏バテ予防☆微糖
桃百さん
桃百さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：5人以上
材料：赤紫蘇, 水, 黒酢, きび糖
投稿レシピ
風邪予防に～大根とヨーグルトのフレッシュジュース
おいしそう！ 39件
風邪予防に～大根とヨーグルトのフレッシュジュース
Kae　（カエ）さん
Kae　（カエ）さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：大根, ヨーグルト（プレーン）, オリゴ糖

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