予防 のレシピ・作り方

676件
投稿レシピ
ワサビをプラスしてガン予防の効果アップ↑菜の花のとろろ昆布和え
おいしそう! 3件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:菜の花, とろろ昆布, ★麺つゆ, ★わさび, ★ゴマ油
投稿レシピ
風邪予防に!金柑のホットワイン
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:1人
材料:赤ワイン , 金柑 , オリゴ糖(またははちみつ), しょうが すりおろし, シナモンスティック 
投稿レシピ
風邪予防☆温ったかとろろ蕎麦
おいしそう! 13件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:茹で蕎麦, 麺つゆ, 長ネギ, 大和芋, 水…
投稿レシピ
風邪予防!ほうれん草の中華炒め
おいしそう! 8件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:3人
材料:ほうれん草, 豚ひき肉, ネギ, ニンニク, 生姜…
投稿レシピ
ダイエット!もやしアラビアータのオムレツ♪風邪予防&節約おかず
おいしそう! 53件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:もやし , ベーコン(無ければ細切りチーズを最後にもやしに加えても可), にんにく, 唐辛子, ケチャップ …
投稿レシピ
風邪予防に鶏肉と白菜のしょうがスープ
おいしそう! 36件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:鶏むね肉 , 白菜 , 人参 , しょうが すりおろし, にんにく すりおろし…
投稿レシピ
身体を温めて風邪予防!アラビアータスープ
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:ハム , 玉ねぎ , トマト缶 , 水, 唐辛子 …
投稿レシピ
風邪の予防にビタミンC!即席ザワークラウト
おいしそう! 13件
調理時間
調理時間:1時間以上
分量
分量:2人
材料:キャベツ, レモン汁, 酢, 砂糖, ローリエ…
投稿レシピ
材料2つで風邪予防☆簡単きんかんの甘煮(甘露煮)甘さ控えめ
おいしそう! 30件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:5人以上
材料:きんかん, グラニュー糖, 水
投稿レシピ
風邪予防に♪トーストアレンジ香草野菜とクルミでツナフランス♪オープンサンド
おいしそう! 26件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:●薬味, 刻み大葉, 刻み生姜, 刻み小葱, 刻みミョウガ…

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