材料:春雨, 焼豚(ハムや鶏のササミでも可/スライスしてあるもの), きゅうり, ニンジン, 鶏がらスープの素…
材料:豚ミンチ, 味付けメンマ, にら, にんにく(チューブ), しょうが(チューブ)…
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材料:アサリ(塩水で砂出ししておく), ゴマ油, ニンニク(微塵切り), 輪切り赤唐辛子, 紹興酒…
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材料:絹ごし豆腐, ザーサイ(瓶詰), 桜海老, 小ねぎ, [A] 醤油…
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材料:卵, いんげん, トマト, 中華スープの素, 塩コショウ…
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材料:豆腐(木綿・絹おこのみで), たらこ(明太子でも), 鶏がらスープのもと, しょうが, 青ネギ…
材料:マカロニ, ★絹豆腐, ★水, ★ガラ顆粒, ★紹興酒 or 酒…
材料:★牛肉, ★玉ねぎ, ★しいたけ, ★なす, ★プチトマト…
材料:かぼちゃ(種とわたを取り除く), ピーナッツバター・クランチタイプ, 白ねぎ(みじん切り), ごま油, 酢…
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材料:焼き豆腐, ニラ, にんにく, オイスターソース, 醤油…
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