ヴィーガン のレシピ・作り方

25件
投稿レシピ
マクロビアンやヴィーガン向け☆ほうれん草のお食事スフレ
おいしそう！ 7件
マクロビアンやヴィーガン向け☆ほうれん草のお食事スフレ
サリアさん
サリアさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ほうれん草, 豆乳, 全粒粉, 本葛粉, ピーナッツバター…
投稿レシピ
【ヴィーガン対応】マッシュルームと豆腐のポタージュ
おいしそう！ 2件
【ヴィーガン対応】マッシュルームと豆腐のポタージュ
michikoさん
michikoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：玉ねぎ, マッシュルーム, バター(ベジタリアンはオリーブオイルで), ブイヨン(ベジタリアンは昆布だしなど), 塩…
投稿レシピ
ヴィーガン白菜の豆腐チャンプルー
ヴィーガン白菜の豆腐チャンプルー
Sandalwoodさん
Sandalwoodさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：≪具≫白菜~食べやすい大きさに切る　, 　　長ねぎ~斜め切り　, 　　島豆腐、焼き豆腐など　, 　　にんにく~みじん切り　, 　　生姜~みじん切り　…
投稿レシピ
ヴィーガン長ねぎとヒジキの和風パスタ
ヴィーガン長ねぎとヒジキの和風パスタ
Sandalwoodさん
Sandalwoodさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：スパゲッティ（1.4mm）　, ≪具≫ヒジキ（ドライパックのもの使用）, 長ねぎ（★）2～3cm長さ　　, ≪炒め油≫EXバージンオリーブオイル　　, ≪調味料≫天然塩　…
投稿レシピ
にんじんハンバーグ♪
おいしそう！ 19件
にんじんハンバーグ♪
tomomi *veganさん
tomomi *veganさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：にんじん, 豆腐, にんにく, たまねぎ, ナツメグ…
投稿レシピ
サックリ豆腐カツ♪
おいしそう！ 37件
サックリ豆腐カツ♪
tomomi *veganさん
tomomi *veganさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豆腐（厚揚げ）, 塩コショウ, 砂糖かほんてり, にんにく, 水溶き小麦粉…
投稿レシピ
ひじきとアボカドの和風パスタ☆
おいしそう！ 6件
ひじきとアボカドの和風パスタ☆
tomomi *veganさん
tomomi *veganさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：パスタ, アボカド, ひじきの煮物, 醤油, 豆乳…
投稿レシピ
集まれ！大豆ミート料理^o^暑い日にピッタリピリ辛味噌炒め
集まれ！大豆ミート料理^o^暑い日にピッタリピリ辛味噌炒め
ドルフの美味しい家庭料理さん
ドルフの美味しい家庭料理さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ウルトラヴィーガンミート, なす, 玉ねぎ, 青ネギ, 香味ペースト…
投稿レシピ
集まれ！大豆ミート料理^o^和風大葉包みハンバーグ
集まれ！大豆ミート料理^o^和風大葉包みハンバーグ
ドルフの美味しい家庭料理さん
ドルフの美味しい家庭料理さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ウルトラヴィーガンミート, 大葉, 3倍濃縮麺つゆ, 水, 玉ねぎ…
投稿レシピ
【グルテンフリー】モチモチ！オートミール石垣もち（鬼まんじゅう）
おいしそう！ 1件
【グルテンフリー】モチモチ！オートミール石垣もち（鬼まんじゅう）
えんさん
えんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：☆粉状にしたオートミール, ☆米粉, ☆素焚糖（砂糖でも可, ☆塩, ☆ベーキングパウダー…

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