ワタ のレシピ・作り方

50件
投稿レシピ
ゴーヤのワタと油揚げのお味噌汁
おいしそう！ 8件
ゴーヤのワタと油揚げのお味噌汁
こよさん
こよさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ゴーヤのワタ, 油揚げ, 出汁, 味噌, お好みで葱やゴーヤスライス
投稿レシピ
鶏肉とかぼちゃの豆乳スープ
おいしそう！ 2件
鶏肉とかぼちゃの豆乳スープ
マンタさん
マンタさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏もも肉, かぼちゃ, 玉ねぎ, しめじ, 無調整豆乳…
投稿レシピ
海鮮とオリーブのシチュー
海鮮とオリーブのシチュー
笑い飯さん
笑い飯さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：エビ, イカ, アサリの剥き身, 玉ねぎ, マッシュルーム…
投稿レシピ
簡単3品ご飯
簡単3品ご飯
kotobukiさん
kotobukiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ササミ丼　　鳥ササミ, 小ネギ, 醤油, 塩胡椒, 卵スープ　　卵…
投稿レシピ
やわらかタコとじゃがいものブイヤベース
やわらかタコとじゃがいものブイヤベース
yumiさん
yumiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：じゃがいも, タマネギ, セロリ（葉付き）, ニンニク, ミニトマト…
投稿レシピ
〝甘辛酸っぱい”レモン魚介スープ鍋
おいしそう！ 2件
〝甘辛酸っぱい”レモン魚介スープ鍋
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：＠やり烏賊, ＠むき海老（大）, ＠ブナシメジ, ＠赤パプリカ, ＠スナップエンドウ…
投稿レシピ
スパイス大使レシピ★魚介の出汁が決め手☆サフランdeアクアパッツァ風鍋
スパイス大使レシピ★魚介の出汁が決め手☆サフランdeアクアパッツァ風鍋
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：＊水, ＊白ワイン, ＊GABANサフラン＜ホール＞, ＊塩, ＊GABAN月桂樹の葉…
投稿レシピ
ムケッカ
おいしそう！ 2件
ムケッカ
春菜食堂さん
春菜食堂さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：エビ, 塩・黒コショウ, ニンニク（チューブ）, ライム（レモン汁）, 玉ねぎ…
投稿レシピ
創味シャンタンde海老塩シャンタン鍋
おいしそう！ 4件
創味シャンタンde海老塩シャンタン鍋
Samy さん
Samy さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：有頭海老, むき海老(海老団子用), はんぺん(海老団子用), 片栗粉(海老団子用), 塩・胡椒(海老団子用)…
投稿レシピ
新感覚★サフラン海賊魚介鍋♪
おいしそう！ 1件
新感覚★サフラン海賊魚介鍋♪
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：赤海老, するめ烏賊, アサリ, 創味シャンタン 粉末タイプ, サフラン…

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