レンジで１分 のレシピ・作り方

112件
投稿レシピ
ちくわにコンソメふってチーズのせ（レンジで１分３０秒）
おいしそう！ 6件
ちくわにコンソメふってチーズのせ（レンジで１分３０秒）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：ちくわ短め, チェダースライスチーズ（チーズはなんでもいいです）, コンソメ, 乾燥パセリ（なくてもいいです）
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レンジで1分おかず！ピーマンとちりめんのレンジ炒め
おいしそう！ 9件
レンジで1分おかず！ピーマンとちりめんのレンジ炒め
武田真由美さん
武田真由美さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：ピーマン, ちりめん, ごま油
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電子レンジで1分おかず　切り干し大根と人参のなます
おいしそう！ 22件
電子レンジで1分おかず　切り干し大根と人参のなます
武田真由美さん
武田真由美さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：人参, 切り干し大根, Ａ酢, Ａ砂糖, Ａ塩…
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レンジで1分！ささみ海苔巻き わさびマヨ風味
おいしそう！ 5件
レンジで1分！ささみ海苔巻き わさびマヨ風味
ゆきさん
ゆきさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏ささみ, にんじん, オクラ, マヨネーズ, わさび…
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ブロッコリーとささみの塩昆布和え
動画あり
おいしそう！ 1件
ブロッコリーとささみの塩昆布和え
アイスクリームさん
アイスクリームさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ブロッコリー, 鶏ささみ, 酒, 白だし, 塩昆布
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ブライン液で鶏むね肉がしっとりやわらか～ポン酢マヨ
おいしそう！ 2件
ブライン液で鶏むね肉がしっとりやわらか～ポン酢マヨ
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉, ★水, ★塩, ★砂糖, ポン酢…
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甘辛ココナツオイルの香り!じゃがいもと枝豆の梅味噌あえ
甘辛ココナツオイルの香り!じゃがいもと枝豆の梅味噌あえ
宮川明子さん
宮川明子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：じゃがいも, 冷凍枝豆, 梅味噌, ココナッツオイル
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節約&ダイエット♪レンジで簡単蒸し鶏ともやしで激ウマヤンニョムチキン（鶏胸肉）
おいしそう！ 3件
節約&ダイエット♪レンジで簡単蒸し鶏ともやしで激ウマヤンニョムチキン（鶏胸肉）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏胸肉, もやし, 酒, ★味噌, ★醤油…
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ズッキーニのシンプルマヨサラダ
おいしそう！ 15件
ズッキーニのシンプルマヨサラダ
グロちゃんさん
グロちゃんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ズッキーニ(緑), ズッキーニ(黄), ☆マヨネーズ, ☆醤油, ☆にんにくチューブ…
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春キャベツシャキシャキ！豚ロースキャベツ巻き～おろし梅ポン酢～
おいしそう！ 10件
春キャベツシャキシャキ！豚ロースキャベツ巻き～おろし梅ポン酢～
グロちゃんさん
グロちゃんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豚ロース薄切り肉, キャベツ, ☆塩コショウ, ★大根おろし, ★梅肉…

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