ボリューム のレシピ・作り方

83件
投稿レシピ
米油でボリュームおかず☆鶏もも肉のから揚げのネギ南蛮ソースがけ
おいしそう！ 1件
米油でボリュームおかず☆鶏もも肉のから揚げのネギ南蛮ソースがけ
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：A鶏モモ肉, A醤油, Aニンニクのすりおろし, A生姜のすりおろし, 片栗粉…
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米油部「炒めて＆揚げて！ボリューム満点おかずレシピ」米油の威力❤スパイスチキン❤
おいしそう！ 1件
米油部「炒めて＆揚げて！ボリューム満点おかずレシピ」米油の威力❤スパイスチキン❤
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：鶏ドラムスティック, ★コンソメ顆粒, ★GABANクミンパウダー, ★GABANパプリカ粉, ★GABANガーリックパウダー…
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鶏肉、人参入りのボリュームたっぷり　がんもどき
おいしそう！ 7件
鶏肉、人参入りのボリュームたっぷり　がんもどき
CatherineSさん
CatherineSさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：ひじき, 人参 , 鳥ひき肉, 豆腐, 塩 …
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ボリュームUP♪「韓国風★味噌冷奴」
ボリュームUP♪「韓国風★味噌冷奴」
かんざきあつこ(a-ko)さん
かんざきあつこ(a-ko)さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：冷奴用のお豆腐, ひよこ豆の水煮※ミンチでもOK, コチュジャン, 白ネギ（みじん切り）, 酒…
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ボリューム満点！！鮭のタルタル丼！！
ボリューム満点！！鮭のタルタル丼！！
メグmamaさん
メグmamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：生鮭, 味塩コショウ, 小麦粉, 溶き卵, パン粉…
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ヘルシー！サバ缶やっこ
おいしそう！ 11件
ヘルシー！サバ缶やっこ
えつこさん
えつこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：サバ缶水煮缶, 木綿豆腐, 顆粒チキンコンソメ
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キャベツと油揚げ、ツナの煮びたし
おいしそう！ 3件
キャベツと油揚げ、ツナの煮びたし
美雪さん
美雪さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：キャベツ, 油揚げ, ツナ缶, A 水, A 酒…
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ズッキーニ＆チキンのとろ～りオーブン焼き
おいしそう！ 9件
ズッキーニ＆チキンのとろ～りオーブン焼き
uzukajiさん
uzukajiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：ズッキーニ（大）, 鶏もも肉, ○しょうゆ, ○白ワイン, 塩コショウ…
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炊飯器ひとつで！鶏手羽元のジャンバラヤ風炊き込みご飯
動画あり
おいしそう！ 235件
炊飯器ひとつで！鶏手羽元のジャンバラヤ風炊き込みご飯
nori*さん
nori*さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：3人
材料：お米, 鶏手羽元, 玉ねぎ, パプリカ, トマト…
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みんなで美味しく♪鶏肉と厚揚げのチリソース炒め
動画あり
おいしそう！ 23件
みんなで美味しく♪鶏肉と厚揚げのチリソース炒め
すたーびんぐさん
すたーびんぐさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：鶏肉（むね肉又はもも肉）, 塩コショウ, 片栗粉, 炒め油, ●にんにくのすりおろし…

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