ヘルシー のレシピ・作り方

97件
投稿レシピ
簡単ヘルシー スーラータンメン
おいしそう！ 2件
簡単ヘルシー スーラータンメン
おせんさん
おせんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：インスタント塩ラーメン, 白菜, ネギ, 人参, 豆腐…
投稿レシピ
ヘルシーきのこ焼きうどん
おいしそう！ 1件
ヘルシーきのこ焼きうどん
いもねりさん
いもねりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：舞茸, えのき茸, うどん, 鶏ガラスプの素, 麺つゆ（ストレート）…
投稿レシピ
とろ〜りヘルシー【精進麻婆豆腐煮込み饂飩】
おいしそう！ 7件
とろ〜りヘルシー【精進麻婆豆腐煮込み饂飩】
酔いどれんぬさん
酔いどれんぬさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：うどん, 絹ごし豆腐, 水, 醤油、酒、味醂, 味噌…
投稿レシピ
レンジでたらこクリームパスタ
レンジでたらこクリームパスタ
Acche さん
Acche さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：パスタ, 水, 豆乳, 醤油, たらこ…
投稿レシピ
生ハムのパスタ
生ハムのパスタ
めぐみさん
めぐみさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：生ハム, 粒コーン
投稿レシピ
アーモンドミルクで♪簡単☆生ハムとキャベツのワンポットパスタ
おいしそう！ 1件
アーモンドミルクで♪簡単☆生ハムとキャベツのワンポットパスタ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：生ハム, キャベツ, スパゲティ（乾燥）, A)アーモンドミルク, A)水…
投稿レシピ
アーモンドミルクたっぷり！えびとキャベツのクリームパスタ
おいしそう！ 1件
アーモンドミルクたっぷり！えびとキャベツのクリームパスタ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：スパゲティ（乾麺）, キャベツ, むきえび, A)大豆粉（薄力粉、米粉でもOK）, A)白ワイン（料理酒でもOK）…
投稿レシピ
帰りが遅くなった日の簡単明太クリームうどん
帰りが遅くなった日の簡単明太クリームうどん
moeさん
moeさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：うどん, 明太子, しめじ, 豆乳, 白だし…
投稿レシピ
まろやか白ごま塩焼きそば
まろやか白ごま塩焼きそば
Yellow dogさん
Yellow dogさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：マルちゃん焼きそば塩3人前, 鶏ササミ, 水菜, すりごま, みりん…
投稿レシピ
ごぼう天うどん（福岡風）
おいしそう！ 4件
ごぼう天うどん（福岡風）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：|https://ameblo.jp/onakagapekorin0713/entry-12571488330.html https://s.recipe-blog.jp/profile/313934/blog/18343147, 冷凍うどん, 市販のうどんスープだし, 水, 冷凍ネギ

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