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材料:牛肉 (カレー・シチュー用), 玉ねぎ, マッシュルーム, 牛脂 または ラード (なければ普通の油でも, にんにく…
材料:オリーブオイル, 玉ねぎ, にんにく, チリパウダー, コリアンダーパウダー…
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材料:鶏肉(手羽元), 玉ねぎ, ビーツ, トマト水煮缶(生のトマトでも可), 生姜…
材料:ソーセージ, ベーコン, ジャガイモ, 玉ねぎ, ニンニク…
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材料:水, コンソメ, 鶏のささみ, 玉ねぎ, 大豆の水煮…
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材料:豚もも肉, 塩・黒こしょう, 玉ねぎ, にんじん, ピーマン…
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材料:苦瓜, 豚挽肉, ニンニク, 生姜, アラゲ木耳…
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材料:エビ, ソーセージ, カットトマト缶, ニンニク, 玉ねぎ…
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