ビタミン のレシピ・作り方

118件
投稿レシピ
ビタミンカラーの元気スムージー
おいしそう！ 11件
ビタミンカラーの元気スムージー
あさごはん1108さん
あさごはん1108さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：りんご, パプリカ, みかん缶詰（冷凍）, マンゴー（冷凍）, 氷（小）…
投稿レシピ
ビタミンたっぷりはちみつレモンゼリー
おいしそう！ 30件
ビタミンたっぷりはちみつレモンゼリー
yuko(曽布川優子）さん
yuko(曽布川優子）さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：レモン, はちみつ, 水, ゼラチン, 白ワイン…
投稿レシピ
＋1ベジスムージー①旬の柿deビタミンカラーmixスムージー
おいしそう！ 16件
＋1ベジスムージー①旬の柿deビタミンカラーmixスムージー
あさごはん1108さん
あさごはん1108さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：柿, リンゴ, パイン, パプリカ, 水…
投稿レシピ
食物繊維＆ビタミンCたっぷり！さつまいものレモン煮
食物繊維＆ビタミンCたっぷり！さつまいものレモン煮
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：さつまいも , 水 , はちみつ , みりん , レモン汁 …
投稿レシピ
全粒粉で作るモッチリクレープとアップルツブツブソース＆バナナクレープ
全粒粉で作るモッチリクレープとアップルツブツブソース＆バナナクレープ
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：全粒粉, 卵, 豆乳, てんさい糖, 米油…
投稿レシピ
素材一品だけ！レシピ、柿のレモンマリネ
素材一品だけ！レシピ、柿のレモンマリネ
えつこさん
えつこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：たねなし柿, レモン汁
投稿レシピ
さつまいもとくるみのクリームチーズだんご
おいしそう！ 7件
さつまいもとくるみのクリームチーズだんご
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：さつまいも, くるみ, クリームチーズ, ☆黒糖（粉状）, ☆塩…
投稿レシピ
ホットケーキミックスで簡単☆クリームチーズとくるみマフィン
おいしそう！ 25件
ホットケーキミックスで簡単☆クリームチーズとくるみマフィン
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ホットケーキミックス, ☆溶き卵, ☆キャロブシロップ（はちみつ、メープルシロップでもＯＫ）, ☆塩, ☆オリーブオイル…
投稿レシピ
ひんやりヘルシー☆桃とレモンのカルピスヨーグルトシャーベット
おいしそう！ 3件
ひんやりヘルシー☆桃とレモンのカルピスヨーグルトシャーベット
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：桃, レモン, ☆カルピス（原液）, ☆プレーンヨーグルト（加糖・無糖はお好みで。）, ジッパー付き保存袋…
投稿レシピ
簡単・ヘルシー♪ 110kcal いちごと豆腐のなめらかムース
おいしそう！ 9件
簡単・ヘルシー♪ 110kcal いちごと豆腐のなめらかムース
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：いちご（生）, 豆腐（絹でも木綿でも）, てんさい糖, レモン汁, Ａ）粉ゼラチン…

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