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材料:牛カレー用, 玉ねぎ, にんじん, じゃがいも, パプリカ(赤)…
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材料:赤パプリカ, 水, 牛乳(半量を生クリームに変更可), コンソメまたはブイヨンなど, 塩コショウ…
材料:海老の頭, パプリカ, トマト(水煮缶でもOK), セロリ, にんにく…
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材料:えび, ルーム貝, ホタテ, いか, パプリカ…
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材料:玉ねぎ, 赤パプリカ, スナップエンドウ, ◎水, ◎中華スープの素…
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材料:鶏むね肉 , 白菜 , 人参 , しょうが すりおろし, にんにく すりおろし…
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材料:にんじんの葉, メークイーン, 豆乳, オリーブオイル, 新玉ねぎ…
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材料:角切りラム肉, ※肉はどんな肉でも, 玉ねぎ, ズッキーニ, パプリカ…
材料:【茹でる用】, お湯, セロリの葉, 皮付き生姜, 【チンする用】…
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材料:えのき, 玉ねぎ, パプリカ, バター, 水…
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