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材料:食パン(6枚きり), ○卵, ○牛乳, ○生クリーム, ○砂糖…
材料:ターメリック, クミンシード, コリアンダーシード, マスタードシード, カルダモンシード…
材料:ナッツ (今回は松の実とアーモンド), コリアンダーシード, 白ゴマ, クミンパウダー, 塩…
材料:玉ねぎ, 白ワインビネガー, オリーブオイル, しょうが, 塩…
材料:かつおたたき切り落とし, バター, 大葉, おろししょうが, 液体だしの素…
材料:卵(大), リンゴ, マッシュルーム, ソーセージ(2〜3本), 刺身湯葉の汁のところ…
材料:薄切り牛肉(節約量), *きれいに肉巻きにする場合は牛肉増量, 桃, カマンベールチーズ, フェタチーズ(小さいかたまり)…
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材料:アスパラガス, A たまご, A 白だしつゆ(粉末), A ヨーグルト, A ナツメグパウダー…
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材料:牛肉・豚ひき肉, 玉ねぎ, パン粉, 水, ラード…
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材料:キャベツ, 鶏ひき肉, 人参, ◎生姜チューブ, ◎塩…
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