デトックス のレシピ・作り方

18件
投稿レシピ
デトックス効果が凄い!! 食物繊維たっぷり♪炊飯器de切干大根とひよこ豆の炊込みご飯
デトックス効果が凄い!! 食物繊維たっぷり♪炊飯器de切干大根とひよこ豆の炊込み...
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：米, 切干大根, 茹でひよこ豆, ★白だし, ★酒…
投稿レシピ
デトックスに！押し麦と野菜のスープ
デトックスに！押し麦と野菜のスープ
薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん
薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：押し麦, 玉ねぎ, にんじん（小）, じゃがいも（小）, 花びら茸…
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デトックス料理2　ケシのペペロンチーノ
デトックス料理2　ケシのペペロンチーノ
sawabonさん
sawabonさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ケシの葉, ニンニク, ペペロンチーノ, 塩, オリーブオイル
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デトックス料理１　タンポポのサラダ
デトックス料理１　タンポポのサラダ
sawabonさん
sawabonさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：タンポポの葉（特に根に近い部分）, ヒナギクの葉と花, オオバコの葉, 野生のミントの葉, トマト…
投稿レシピ
まろやかクリーミー♪豆乳根菜スープ～デトックスでダイエット！
おいしそう！ 33件
まろやかクリーミー♪豆乳根菜スープ～デトックスでダイエット！
shinkuさん
shinkuさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：玉ねぎ, ごぼう, れんこん, にんじん, 水…
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デトックス和汁
おいしそう！ 1件
デトックス和汁
たーこさん
たーこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：小芋, 牛蒡, 人参 , 大根, 蓮根 …
投稿レシピ
手羽元と切り干し大根の薬膳スープ
手羽元と切り干し大根の薬膳スープ
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：ニンニク, 生姜, あさり, キャベツ, 干し椎茸…
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甘酒のイチゴムース
おいしそう！ 2件
甘酒のイチゴムース
齋藤晃子さん
齋藤晃子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：水, 寒天パウダー, 甘酒, 100%りんごジュース, イチゴ
投稿レシピ
免疫アップ☆人参丸ごと小鉢
免疫アップ☆人参丸ごと小鉢
あつみんさん
あつみんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：人参と人参の葉, ズッキーニ, うど, ごま油, 食塩…
投稿レシピ
うれＣ～！ルビーカラーなハニージュース
うれＣ～！ルビーカラーなハニージュース
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：グレープフルーツ（ルビー）, はちみつ, 冷水

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