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材料:牛もも肉(ブロック), @オリーブオイル、赤ワイン, @にんにく(スライス), @塩、ブラックペッパー, A柿(熟す前の物)…
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材料:食パン(8枚切り), 照り焼きチキン, ポテトサラダ, プチトマト, レタス
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材料:カボチャ, 合挽き肉, 玉ねぎ, ニンニク, オリーブオイル…
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材料:クミン, コリアンダー, ターメリック, レッドペッパー, カルダモン…
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