材料:鶏もも肉, 白菜, 長ねぎ, にら, 豆腐(絹)…
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材料:きゅうり , A.調味酢, A.キムチの素, A.胡麻油, 塩昆布…
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材料:海老, 長ねぎ, にら, にんじん, キムチ…
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材料:白菜キムチ, 豚肉(何でもOK ), もやし, とろけるチーズ, 万能ネギ(無くても良い)…
材料:市販ボイルイカのお刺身パック, 市販キムチ, 茹でオクラ, 茹でカット玉葱, ごま油…
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材料:キャベツ, きゅうり, ● 塩, 人参, 白葱…
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材料:間引き大根や間引き白菜など, ◎ 水, ◎ 塩, ~ヤンニョンの野菜~, 青葱…
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材料:豚薄切り肉, 白菜, 長ねぎ, にら, 大根…
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材料:大根(半月切り), 人参(斜め切り), 小松菜(ざく切り), ネギ(斜め切り), 椎茸(半分に切る)…
材料:キムチ, 木綿豆腐, 豆もやし, きゅうり, すり白ゴマ…
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