キヌア のレシピ・作り方

65件
投稿レシピ
ニューヨークスタイルサラダ
ニューヨークスタイルサラダ
貝沼まりこさん
貝沼まりこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ビーツ, 人参, キヌア, 好みのナッツ, ドライカランツ…
投稿レシピ
キヌアエッグサラダ
おいしそう！ 5件
キヌアエッグサラダ
ロデオさん
ロデオさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：キャベツ千切り, 卵, キアヌ, エキストラオリーブオイル, クレイジーバジル…
投稿レシピ
ローズマリー塩レモンであら簡単、アクアパッツァ風
おいしそう！ 2件
ローズマリー塩レモンであら簡単、アクアパッツァ風
melissa（春木浩子）さん
melissa（春木浩子）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：タラの切り身, あさり, トマト, 白ワイン, ローズマリー塩レモン…
投稿レシピ
春の2大ジャーサラダ、ドラゴンソースでドレスアップ
おいしそう！ 1件
春の2大ジャーサラダ、ドラゴンソースでドレスアップ
NYstylecafeさん
NYstylecafeさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：お好きな野菜, オリーブオイル, メープルシロップ, 練りごま, 水…
投稿レシピ
作り置きジャーサラダ
おいしそう！ 5件
作り置きジャーサラダ
岸田夕子（勇気凛りん）さん
岸田夕子（勇気凛りん）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：■ドレッシング, 　レモン果汁, 　ケーパー, 　EXVオリーブオイル, 　塩…
投稿レシピ
【キノア鶏団子のサラダちゃんこ豆乳鍋 】いっぱい食べてもヘルシー！
おいしそう！ 12件
【キノア鶏団子のサラダちゃんこ豆乳鍋 】いっぱい食べてもヘルシー！
Little Darling さん
Little Darling さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：茹でたキヌア, 鶏ささ身のひき肉, ねぎのみじん切り, おろしにんにく, しょうがの絞り汁…
投稿レシピ
作りおきジャーサラダ・ココナッツオイル塩レモンのドレッシング
おいしそう！ 11件
作りおきジャーサラダ・ココナッツオイル塩レモンのドレッシング
岸田夕子（勇気凛りん）さん
岸田夕子（勇気凛りん）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：■ドレッシング, 　ココナッツオイル, 　白ワインビネガー, 　塩レモン, 　黒胡椒…
投稿レシピ
作り置きジャーサラダ
おいしそう！ 13件
作り置きジャーサラダ
岸田夕子（勇気凛りん）さん
岸田夕子（勇気凛りん）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：■ドレッシング, 　　レモン, 　　ケーパー, 　　塩, 　　EXVオリーブオイル…
投稿レシピ
手打ちパスタキヌアトマトソース
おいしそう！ 21件
手打ちパスタキヌアトマトソース
めありさん
めありさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：2人
材料：セモリナ粉, 卵, 塩, オリーブオイル
投稿レシピ
栄養満点！五色納豆丼
おいしそう！ 2件
栄養満点！五色納豆丼
まんまみーかさん
まんまみーかさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：まぐろ, 納豆, アボカド, オクラ, たくあん…

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