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材料:白玉粉, 絹ごし豆腐, 青汁(粉末), 黒砂糖, 水…
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材料:レッドオニオン, 甘酢(既製品でOK), 赤とうがらし, 月桂樹, 白コショウ…
材料:鶏ももひき肉, たまご, ねぎ, しょうが, もやし…
材料:赤レンズ豆, ブルグル(挽き割り小麦), 玉ねぎ, トマトペースト, 青ネギ…
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材料:さつまいも(大), 紫芋(二色にする場合), 栗甘露煮(シロップ漬け), 砂糖, ラム酒(お好みで)…
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材料:卵, 砂糖(ビート糖), 国産小麦粉(お菓子用), お米の薄力粉, 無塩バター…
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材料:ジャガイモ, ズッキーニ, プチトマト, 鶏ひき肉, にんにく…
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材料:丸ズッキーニ, キノコ(お好きな), にんにく, いんげん, パプリカ(赤)…
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