とり のレシピ・作り方

27件
投稿レシピ
チーズがとろ～り♪ヘルシーふわふわ半熟オムレツ
おいしそう！ 2件
チーズがとろ～り♪ヘルシーふわふわ半熟オムレツ
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：たまご, 〇水, 〇塩, （〇ドライパクチー）, オリーブオイル…
投稿レシピ
はちみつトマト＆とろ～りチーズのタルティーヌ
おいしそう！ 6件
はちみつトマト＆とろ～りチーズのタルティーヌ
えんさん
えんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：スライスしたバゲッド等, トマト, はちみつ, とろけるチーズ　
投稿レシピ
種が飛び出ない！冷やしガーリックトマト
おいしそう！ 3件
種が飛び出ない！冷やしガーリックトマト
ZUNのリピ飯さん
ZUNのリピ飯さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：トマト, ガーリックパウダー
投稿レシピ
カボチャのツナのマヨサラダ【FODMAP控えめ】(5min）
カボチャのツナのマヨサラダ【FODMAP控えめ】(5min）
えんさん
えんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：かぼちゃ, ツナ缶（水煮）, マヨネーズ, 塩, 塩コショウ
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オクラとろろ冷奴
おいしそう！ 4件
オクラとろろ冷奴
mi_neneco♪さん
mi_neneco♪さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：冷奴用豆腐, オクラ, ↑飾り用オクラ, これうまつゆ, 水…
投稿レシピ
レンジで３分簡単しめじのバター醤油
おいしそう！ 1件
レンジで３分簡単しめじのバター醤油
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：えのき, バター, 醤油
投稿レシピ
鶏の旨味たっぷり！半熟とろとろ～♪5分で激うま親子丼
おいしそう！ 12件
鶏の旨味たっぷり！半熟とろとろ～♪5分で激うま親子丼
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：あったかいごはん, 鶏むね肉またはもも肉, たまご, 水, 料理酒…
投稿レシピ
ポーチドエッグ
おいしそう！ 1件
ポーチドエッグ
春菜食堂さん
春菜食堂さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：卵, 水, 酢, 塩
投稿レシピ
人参のRawサラダ*
人参のRawサラダ*
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：人参, 亜麻仁油, 黒酢, 塩, ブラックペッパー
投稿レシピ
ヘルシー＆スパイシー！ガーリックオリーブオイル納豆乗せ冷奴
おいしそう！ 2件
ヘルシー＆スパイシー！ガーリックオリーブオイル納豆乗せ冷奴
薗部雄一さん
薗部雄一さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：豆腐, 納豆, （A）オリーブオイルEXV, （A）チューブのニンニク, （A）塩…

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