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材料:温かいごはん, マッシュルーム(みじん切り), たまねぎ(みじん切り), バター(マーガリンでもOK), にんにく(チューブ)…
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材料:なす, たまねぎ, ミニトマト, オリーブオイル, ☆塩、黒こしょう
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材料:▲新たまねぎ(玉ねぎでもOK), ▲トマト , ▲鶏手羽元, ▲白ワイン , ▲塩 …
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材料:鶏もも肉, 醤油麹, にんにくスライス, 酒, しょうゆ…
材料:豚肉生姜焼き, 玉ねぎ, ニンニクの芽, 青ねぎ, 濃い口しょうゆ…
材料:ごはん, たまねぎ, 合いびき肉, なす, にんにく…
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材料:米, 新たまねぎ, ☆コンソメ, ☆オリーブ油 (バターでも), ※塩胡椒
材料:セロリ, 玉ねぎ, ニンニク, 好きな市販のカレールー, レトルトSBあじわいカレー…
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材料:サバ缶(味付け), たまねぎ, にんじん, ピーマン, しめじ(他のきのこでも)…
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材料:鶏もも肉, A)白ワイン, A)ハーブソルト, たまねぎ, マッシュルーム…
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