そら豆 のレシピ・作り方

8件
投稿レシピ
アヒージョ(そら豆、手羽元、ぶつ切り鶏、ホールトマト、にんにく)
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:3人
材料:手羽元(開き), ぶつ切り鶏肉, そら豆, ホールトマト, にんにく…
投稿レシピ
そら豆の海老と貝柱の大和芋焼き♪
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:そら豆, 海老・貝柱ミックス, 大和芋又は山芋, オリーブオイル, 白ワイン…
投稿レシピ
そら豆のクロスティー二  ♪
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:パン, そら豆, ルッコラ, オリーブオイル, 塩
投稿レシピ
そら豆と海老のクロスティーニ
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:バゲット, ニンニク, オリーブオイル, そら豆, 海老
投稿レシピ
そら豆のごま酢みそ炒め
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:5人以上
材料:そら豆(下茹で済み), はちみつ味噌, カンタン酢, EXVオリーブオイル, 白すりごま
投稿レシピ
春薬膳☆グリーンピースのピュレ
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:
材料:グリーンピース(冷凍), 玉ねぎ, 生ハム, 塩, 牛乳…
投稿レシピ
ソラマメとシュリンプのスキャンピ風
おいしそう! 6件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:えび, そら豆, EXVオリーブオイル, にんにく, 牛乳…
投稿レシピ
蚕豆(そらまめ)とミニトマト(シシリアンルージュ)のオーブン焼き♪
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:そら豆, 玉ねぎ, ミニトマト(orシシリアンルージュ), とろけるチーズ, オレガノ等のハーブ…

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