材料:すし飯, 白ごま, 海苔, サンチュ, 長芋…
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材料:鶏肉, なすび, パプリカ 赤, ピーマン, 水煮竹の子…
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材料:鶏ささみ, アボカド, きゅうり, ●しょう油, ●生わさび(市販チューブ)…
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材料:ご飯, ピエトロ『ジェノベーゼソース』, 細切りナチュラルチーズ, ごま油, 醤油
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材料:寿司飯, スモークサーモン, きゅうり, 大葉, A卵…
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材料:米, 水, ほうれん草, 鶏ささみ, かつお節…
材料:アボカド, ♣醤油, ♣バター, レモンやカボスなどの果汁, 細ネギ…
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材料:米, 水, 塩, バター, パセリ(刻んだもの)…
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