材料:水, 豚薄切り, 鶏つくね, 白菜(食べやすく切る), もやし…
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材料:【鶏もも肉のソテー】, 鶏もも肉, 塩胡椒, Aすだち(皮:すりおろす、実:搾る), オリーブオイル…
材料:✴︎わらび餅, ✴︎水, ✴︎砂糖, ✴︎徳島県産すだち, 蜂蜜…
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材料:すだち(大), グラニュー糖, 水, 板チョコ(ブラック)
材料:生中華麺(ちぢれ麺を使用), 鶏ガラ, 香味野菜(長ネギ、生姜、にんにく、, ローリエ、黒胡椒、すだちの皮、タイム等), 水…
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材料:パスタ, 徳島県産すだち, しらす, 青ネギ, ホワイトマッシュルーム…
材料:◆もずくすだち, 生もずく, 玉ねぎ, すだち果汁, しょうゆ…
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材料:骨切り鱧, パプリカ, 玉ねぎ, 徳島県産すだち(皮、果汁), オリーブオイル…
材料:真鯛の切り身, 塩・胡椒、小麦粉, オリーブオイル, ズッキーニ, パプリカ(黄色・小)…
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材料:鶏もも肉, すだち, 酒, 出汁の素, 塩…
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