材料:パスタ(スパゲッティーニ), さやえんどう, ドライトマト, オリーブオイル, パスタの茹で汁…
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材料:豚薄切り肉, じゃがいも, レトルトカレー, ピザ用チーズ, 塩こしょう…
材料:福島県産さやえんどう, カニカマ, 卵, 昆布白だし, 塩…
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材料:厚揚げ, 豚肉(細切れ), エビ, 水煮タケノコ, ニンジン…
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材料:★大根(食べやすく切る), ★人参(食べやすく切る), ★ごぼう(食べやすく切る), サヤエンドウ(すじをとる), 鶏の手羽先…
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材料:乾燥桜エビ, グリンピース(冷凍でもOK), さやえんどう, 小麦粉, 片栗粉…
材料:ピザチーズ, 長ネギ, ごぼう, キャベツ, ピーマン…
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材料:牛バラ薄切り, じゃがいも, 玉ねぎ, サラダ油, だし汁…
材料:すりおろした生姜, ★ジャガイモ, ★ニンジン, ★玉ねぎ, ★キャベツ…
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