さば のレシピ・作り方

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投稿レシピ
サバ鯖さばの竜田揚げ
おいしそう！ 2件
サバ鯖さばの竜田揚げ
ことちどさん
ことちどさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：サバフイーレ, ☆お醤油、お酒, ☆にんにく、生姜, 片栗粉, 揚げ油
投稿レシピ
さばのゴーヤチャンプルー
おいしそう！ 3件
さばのゴーヤチャンプルー
花ぴーさん
花ぴーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：ゴーヤ, さば缶, 木綿豆腐, 醤油, 油
投稿レシピ
味付けさば缶と高菜のおにぎり
おいしそう！ 15件
味付けさば缶と高菜のおにぎり
とまとママさん
とまとママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：温かいごはん, 味付けさば缶, 高菜, 白ごま, 海苔
投稿レシピ
フライパンの中で！かんたん南蛮漬け
おいしそう！ 1件
フライパンの中で！かんたん南蛮漬け
えつこさん
えつこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：サバなどの切り身, にんじん、ピーマンなど, 水, 酢, 砂糖…
投稿レシピ
骨ごと食べられる！サバ缶天ぷら
おいしそう！ 1件
骨ごと食べられる！サバ缶天ぷら
えつこさん
えつこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：サバ缶, 天ぷら粉, 揚げ油
投稿レシピ
炙り〆サバーサラダ
炙り〆サバーサラダ
ダーダさん
ダーダさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：〆さば, きゅうり, ポン酢, ごま油, 黒こしょう…

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