さっぱり のレシピ・作り方

89件
投稿レシピ
さっぱり☆キャベツと豆腐の洋風サラダ
おいしそう！ 3件
さっぱり☆キャベツと豆腐の洋風サラダ
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：千切りキャベツ, 絹豆腐, 〇オリーブオイル, 〇塩, 〇ブラックペッパー…
投稿レシピ
ダイエットに♬なすとササミのさっぱり炒め
おいしそう！ 13件
ダイエットに♬なすとササミのさっぱり炒め
chikaさん
chikaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：なす, ササミ, ピーマン, 赤ピーマン, エリンギ…
投稿レシピ
簡単お惣菜♪長芋としらすのさっぱり炒め
おいしそう！ 5件
簡単お惣菜♪長芋としらすのさっぱり炒め
mesonさん
mesonさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：長芋, しらす, 塩, 黒胡椒, 植物油…
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ふんわりさっぱり☆塩レモンマヨ納豆♪
ふんわりさっぱり☆塩レモンマヨ納豆♪
ミホ＠テニアンさん
ミホ＠テニアンさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：ホカホカゴハン, 納豆, キューピーマヨネーズ, 塩レモン　粗びきペーストにしたもの
投稿レシピ
さっぱりキノコと焼鮭ほぐし身和え
おいしそう！ 7件
さっぱりキノコと焼鮭ほぐし身和え
akina30さん
akina30さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：とぶなしめじ（ブナピー）, 焼鮭ほぐし身, きゅうり, ゆずポン酢またはポン酢
投稿レシピ
お弁当に*さっぱりちくわの梅肉和え*
おいしそう！ 175件
お弁当に*さっぱりちくわの梅肉和え*
とまとママさん
とまとママさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：ちくわ , 梅肉 , 白だし , 青のり
投稿レシピ
お弁当に*さっぱりちくわの梅肉和え*
おいしそう！ 54件
お弁当に*さっぱりちくわの梅肉和え*
とまとママさん
とまとママさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：ちくわ, 梅肉 , 白だし , 青のり
投稿レシピ
ポン酢ジュレでさっぱり！野菜たっぷり生春巻き
ポン酢ジュレでさっぱり！野菜たっぷり生春巻き
ささぼんさん
ささぼんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ライスペーパー, レタス, にんじん, きゅうり, 春雨…
投稿レシピ
夏野菜さっぱりサラダ
おいしそう！ 2件
夏野菜さっぱりサラダ
maiさん
maiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：紫たまねぎ, オクラ, 梅肉, レモン, しょうゆ…
投稿レシピ
ホタテのひもと水菜のさっぱりおひたし
ホタテのひもと水菜のさっぱりおひたし
はら　るみさん
はら　るみさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ホタテのひも, 水菜, ポン酢, ゴマ油

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