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材料:◆●米, ◆かぼちゃ, ●甘塩鮭, ●しめじ、舞茸, ●油揚、にんじんとしいたけ(切った残り)…
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材料:強力粉, 薄力粉, キビ砂糖, ハチミツ, 自然塩…
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材料:骨付き鶏肉, サラダオイル, 玉ねぎ(みじん切り), ☆にんにく(つぶしておく), トマト(湯むきしてざく切り)…
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材料:春の七草セット, 鮭の切り身, お米, にんじん, 油揚げ…
材料:●炊き込みご飯, ●さっぱり筑前煮, ●里芋と鶏肉の煮物
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材料:余ったごはんor冷凍ごはん, 沸騰したお湯, 乾燥米麹
材料:牛すじ肉, コンニャク, 唐辛子, 砂糖, 塩…
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