材料:米, ココナッツミルク, しょうがのスライス, パンダンリーフ(手にはいれば), 塩…
材料:乾燥ビーフン, 人参, キャベツ, 塩コショウ, スイートチリソース…
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材料:長崎皿うどん(油麺), 豚肉, 魚介(海老・いか), かまぼこ, 人参…
材料:スパゲッティ, トマト水煮缶, パンチェッタ(なければブロックベーコン), ★卵黄, ★パルメザンチーズ…
材料:玉ねぎ(中), 蓮根, トマト, 合い挽きミンチ, カレー粉…
材料:乾麺(今回は「蓬そば」使用), ≪だし≫細切り昆布~だしの水に漬けておく, 「飲料水改善コード使用の水」 , ≪調味料≫本みりん , 有機丸大豆しょうゆ …
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材料:むてっぽうラーメン(醤油), 市販のカレールウ, ニンジン, ジャガイモ, タマネギ…
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材料:チャプチェ用の春雨, 卵, 玉ねぎ, にんじん, ほうれん草…
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材料:鶏のモモ肉, 乾燥わかめ, 水, 長ネギ(青い部分), 玉ねぎ…
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