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わかめスープすいとん「ミヨグックスゼビ」 レシピ

わかめスープすいとん「ミヨグックスゼビ」
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ぐつぐつさん
ぐつぐつさん
  • 調理時間：30分〜1時間
  • 人数：3人分

料理紹介

そのまま食べても美味しいわかめスープにすいとんを入れて韓国の田舎風ご飯に～韓国の田舎ではその日のスープが残るとすいとんを入れて食べてます。この意外なマッチがまた美味です。

材料

  1. 鶏のモモ肉　１枚
  2. 乾燥わかめ　３大
  3. 水　６カップ
  4. 長ネギ（青い部分）　１本
  5. 玉ねぎ　１/６個
  6. にんにく　３かげ
  7. にんじんやキャベツなどのくず野菜　適当
  8. 塩　１/2大
  9. 薄口醤油　１大
  10. ごま油　１大
  11. 強力粉　１と1/2カップ
  12. 卵　１個
  13. 水　３０cc
  14. 塩　１/2小

作り方

  1. 1.

    ボールに強力粉と卵、水３０ccを入れよくこねてラップをかけて冷蔵庫に入れ熟成させます。

  2. 2.

    鍋に一口に切ったモモ肉と玉ねぎ、長ネギ、にんにく、にんじんやキャベツの野菜を入れ、水６カップと１５分～２０分煮込みます。

  3. 3.

    乾燥わかめは水でもどして手でしっかり水気を搾ってごま油を回した鍋で軽く炒めます。

  4. 4.

    わかめが明るいみどり色に変わったら２のスープをきれいにこして注ぎます。

  5. 5.

    スープが煮立ったらざるから鶏肉とにんにくを鍋に戻します。にんにくは好みでつぶしてもいいです。

  6. 6.

    塩と薄口醤油で味付けします。

  7. 7.

    火を一番弱くして、１の生地を４等分に切って生地を手でゆっくり薄く伸ばします。

  8. 8.

    伸ばした生地は手早く一口サイズに切ってスープに入れます。

  9. 9.

    生地を全部入れたらまた火を入れて、５分くらい煮ます。

ワンポイントアドバイス

１．もっちりした食感を出すために１００％強力粉を使いましたが、中力粉でも大丈夫です。
２．鶏肉の代わりに牛肉でもいいです。
３．すいとんを入れるときは火を弱めにするか止めて手早くしてください。

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  • (ID: r1030584)
  • 2016/04/12 UP!

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