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材料:お米, 水, さつまいも, レンコン, 塩昆布…
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材料:麦たっぷり又はお好みのご飯, *ご飯の量はお好みで, すし酢, *すし酢の量は製品指示書通りか, ほぐし身の蟹身(300gくらいか)…
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材料:@むき栗, @しめじ, バター(オイルでも), *白ワイン(酒), A醤油
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材料:残り物野菜(なんでも), ハム or ソーセージ など, とろけるチーズ(お好み), 卵, 塩こしょう…
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材料:ご飯, カットワカメ, 梅干, 梅昆布茶, かつおダシの素または、あごだし…
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材料:長いも, 辛子明太子, 醤油, 味付けのり, ねぎ(小口切り)…
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